中医吃甚么可能养生？中医养生食疗有哪些 ？如下小系列整理了中医养生饮食，中医招待浏览 ！养生医养

一、吃甚腐竹风鸡锅

质料 ：熟风鸡150克，好中腐竹75克

调料：色拉油
、生措施推鲜汤、中医味精 、养生医养盐、吃甚黄酒、好中姜片 、生措施推葱

做法:

1滚水浸泡腐竹，中医而后切成3cm备用长短；

锅倒油加热，养生医养退出姜片、吃甚葱段
 、好中腐竹翻炒，生措施推再倒入风鸡块、黄酒、鲜汤；

煮沸后，撇去浮沫 ，加盐以及味精，搅拌平均 ，而后将姜片以及葱段摘下，倒入碗中。

成果：补气养血 ，滋补五脏。

二、沿淮烧鸡锅

质料:1只小鸡，4个干辣椒 ，100克葱

调料：色拉油、葱、姜末
、盐 、味精、黄酒、八角 、糖、酱油、鲜汤 、胡椒

做法:

1.仔鸡洗涤清洁，切块 ，用滚水烫一下
 ，掏出洗净沥干；